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Pour les PMR ou personnes qui relèvent d'une ALD (Sport sur Ordonnance).
de l'aquagym tonique pour celles et ceux qui veulent une activité dynamique.
Faciliter l'appréhension de l'eau et l'apprentissage de la flottaison.
Le savoir nager sécuritaire et le début de l'apprentissage des 3 nages
La danse aquatique, en solo, en duo ou en équipe. C'est beau mais c'est dur!
pour les jeunes qui veulent maintenir une activité physique et pour les jeunes lycéennes et lycéens qui ont pris l'option Natation au bac.
Avoir plus de 18 ans (et moins de 98 ans), vouloir encore nager dans une ambiance sympathique et s'améliorer face au chronomètre ou face à soi-même.
Les Maîtres compétiteurs:
Avoir plus de 20 ans (et moins de 98 ans), vouloir encore nager dans une ambiance sympathique et s'améliorer face au chronomètre et face à soi-même.
